САЛАТ МЕТЕЛКА

Скоро праздник, а вы не влезаете в любимое платье? Сбросить лишние кило, а заодно и почистить свой организм поможет салат Метелка.Ведь не даром его иногда называют салат Щетка.

 

Салат метелка

Салат метелкаСалат метелка

 

Если на завтрак, обед и ужин пару дней поесть только этот салат, можно сбросить 2-3 килограмма. Для красоты приятно и для здоровья полезно, да и сделать можно быстро и легко.

Салат Метелка.

Вам потребуется:

  • свеколка среднего размера,
  • одна морковка,
  • 100 г. капусты,
  • яблоко и половинка лимона.

Набор для салата Метелка

Набор для салата МетелкаНабор для салата Метелка

 

Весь набор овощей можно нарезать тонкими пластинками, но я предпочитаю натереть на терке. Трем морковку:

 

Трем морковку

Трем морковкуТрем морковку

 

Затем свеколку:

 

Трем свеклу

Трем свеклуТрем свеклу

 

Шинкуем капусту:

 

Шинкуем капусту

Шинкуем капустуШинкуем капусту

 

Яблоко можно порезать или натереть на терке. Выдавить сок половинки лимона и все тщательно перемешать.

 

Салат Метелка

Салат МетелкаСалат Метелка

 

Чтобы наш салат Метелка не казался слишком пресным, ведь солить его нельзя, можно добавить зубчик чеснока и немного сдобрить растительным маслом, желательно льняным или подсолнечным.

Вам так же пригодятся старинные рецепты красоты

Ну, а на праздничный стол можно приготовить очень аппетитные фаршированные куриные окорочка

Приятного аппетита!

Удачи

Подпишитесь на обновления и поделитесь с друзьями!

Оставить комментарий

 ;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: