ПРИЧИНЫ ГОЛОВНОЙ БОЛИ

Головная боль

Наверняка каждый из нас сталкивался с данной проблемой. А ведь головная боль никогда не возникает просто так. Нужно искать

Причины головной боли

Последствия тяжелых травм, а так же какие -то врожденные аномалии во внимание брать не будем.

Причины головной боли

 

 

Остановимся на самых распространенных причинах и попробуем выяснить отчего же болит голова.

ПРОСТУДА.

При данном заболевании человек кроме повышенной температуры, слабости, насморка, боли в горле, чихании, испытывает еще и головную боль. Как правило при простуде боль не очень сильная, больше-  ноющая, а вот при гриппе голова просто раскалывается.

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ГОЛОВНОЙ БОЛИ
  • Лечить основное заболевание.
  • Пить зеленый чай, который поможет вывести из организма болезнетворные токсины и заодно успокоит головную боль.
  • Заварите 1 ч.л. липового цвета в стакане кипятка. Добавьте в готовый настой листик мяты и мед по вкусу. Пейте по стакану горячего настоя  3-4 раза в день.
  • Измените свое меню. Вы должны знать, что на переваривание тяжелой пищи ослабленный организм тратит много энергии. Как же он будет бороться с болезнью? Поэтому пейте куриный бульон, ешьте тушеные овощи и запеченную рыбу. Это то, что нужно!

Как вылечить насморк вы можете почитать на этой страничке

а согревающий напиток от простуды находится ЗДЕСЬ

ПЕРЕД МЕСЯЧНЫМИ.

У многих женщин причиной головной боли становятся месячные. И это не редкость, это один из симптомов предменструального синдрома. Порой голова болит очень сильно и длится круглые сутки.

ЧТО ДЕЛАТЬ?
  • По возможности лучше взять отгул на работе. Отдохните послушайте приятную музыку или примите травяную ванну. Можно привязать к крану тканевый мешочек с ромашкой, мятой, чабрецом и включить воду.
  • Ограничьте потребление соли, т.к. она вызывает задержку жидкости в организме и усиливает головную боль.
  • Не отказывайтесь от фиторецептов, которые смогут вам помочь.
  • 1. Сами сделайте травяной сбор: смешайте поровну пустырник, мяту и шалфей. Возьмите ст. ложку сбора, засыпьте в термос и залейте стаканом кипятка. Через 30 минут процедите настой и пейте по одной трети стакана 2 раза в день за 40 минут до еды.
  • 2. Возьмите по одной части плодов шиповника и  листьев брусники, а  толокнянки-три части. Одну ст.ложку сбора заварите стаканом кипятка. Настаивайте 20 минут, после чего -процедите. Принимайте по 1-2 ст.ложке  3-4 раза вдень до еды.

ГИПЕРТОНИЯ.

С головной болью одновременно появляется ломота в затылке, шум в ушах, головокружение и перед глазами мелькают мушки.

ЧТО ДЕЛАТЬ?
  • Срочно измерить давление.
  • Принять таблетки, назначенные врачом.
  • Прилечь, закрыть глаза и в течение минуты помассировать веки по часовой стрелке.
  • Держать давление под контролем помогут дары моря, овощи и фрукты. Исключите из своего рациона крепкие кофе и чай, алкоголь, все острое, соленое и копченое.

Народное средство от давления находится ЗДЕСЬ

ОСТЕОХОНДРОЗ.

Долго сидите за компьютером. К концу дня голова будто скована стальным обручем, а дыхание затруднено. Это шейный остеохонроз.

ЧТО ДЕЛАТЬ?
  • Заглянуть на прием к врачу, который подберет правильное лечение.
  • Каждый час на работе устраивайте 10-минутный "перекур"-прогуляйтесь по коридору. А вечером-в бассейн. Плавание-прекрасное средство при остеохондрозе!
Особый вид головной боли-мигрень. Она возникает или в левой, или правой половине головы. Причины ее до конца так и непонятны до сих пор. А вот провокаторы известны: сильное расстройство, переохлаждение, переутомление, алкоголь, букет цветов или слишком усердные занятия в спортзале.

Мы рассмотрели некоторые причины головной боли и как можно помочь себе в данной ситуации. Если здесь описан ваш случай-берите полезный совет на заметку, но лучше ее не иметь.

А сейчас предлагаю немного расслабиться и посмотреть на африканский способ лечения головной боли.

Видео: Как избавиться от головной боли

Африканский способ лечения головной боли

Подпишитесь на обновления и поделитесь с друзьями!

Оставить комментарий

 ;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: