ВИТАМИНЫ НА ЗИМУ

Витамины

Осенью в основном каждая хорошая хозяйка старается запасти на семью витамины на зиму. Вот несколько советов как их лучше всего сохранить в домашних заготовках.

Витамины на зиму

Витамины на зимуВитамины на зиму

 

ЗАМОРОЗКА.

Она сохраняет витамины и все полезные вещества лучше всего.

Плоды и грибы следует тщательно вымыть и хорошо просушить. Разделить все на порции и разложить по контейнерам Читать далее

КАК ПОДНЯТЬ СЕБЕ НАСТРОЕНИЕ

Сейчас мы с вами поговорим как поднять себе настроение. Испортить его может кто угодно дома, на работе, на улице, в магазине, а исправлять  положение придется самому.

 

Как поднять себе настроение

Как поднять себе настроениеКак поднять себе настроение

 

 

Иногда это мимолетный момент, а бывает можно впасть и в настоящее уныние. Что будем делать? Вот несколько полезных советов как быстро поднять себе настроение.

Посмотрите в окно или на красивую картинку и улыбнитесь. Если улыбка не получается, сделайте гримасу и улыбнитесь Читать далее

ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА

Гимнастика

Дыхательная гимнастика использовалась еще в древности, а сейчас применяется и в современной медицине.

ПРИ АСТМЕ.

При бронхиальной астме есть такое упражнение "насос", которое останавливает удушье, а так же снимает сердечный приступ и печеночные колики. Это упражнение из дыхательной гимнастики А.Н.Стрельниковой.

Дыхательная гимнастика

Дыхательная гимнастикаДыхательная гимнастика

 

Нужно сесть прямо, представить себе, что сейчас вы будете накачивать спустившуюся шину. Начинаем наклоны туловища одновременно с вдохами и выдохами. Сгибая поясницу, делайте несколько коротких сильных вдохов, но Читать далее

ДЕТИ И ЖИВОТНЫЕ

Дети и животные

Любовь к животным мне прививали мои родители. Сколько себя помню, в нашем доме всегда жили братья наши меньшие, но в основном кошки и собаки. Я давно выросла, но любовь никуда не делась, а так и осталась в моем сердце. Трепетно отношусь ко всей живности, которая живет на нашей планете, но особенно обожаю собак.

Наша Сонечка,Лялечка и Бусинка

Дети и животныеНаша Сонечка,Лялечка и Бусинка

 

Многих родителей волнует вопрос стоит-ли для своего малыша заводить четвероногого друга, как будут существовать вместе дети и животные, или пусть все остается как есть? Непременно стоит!

Даже ученые после долгих исследований подтвердили, что  уровень интеллекта у ребенка не имеющего котенка или Читать далее

ИСТОРИЯ ШОКОЛАДА

Шоколад

Эта вкуснятина в красивой обертке знакома каждому с детства.

История шоколада начинается в Южной Мексике и насчитывает более трех тысячелетий.

Шоколад открыли древние индейцы

Шоколад открыли древние индейцыШоколад открыли древние индейцы

 

Открыли шоколад древние индейцы майя: из обжаренных зерен какао -дерева ("какауахитль") они готовили напиток "чоколатль", что означало "горькая вода". Напиток был горький и довольно вязкий-туда добавляли специи, в основном Читать далее

КОШЕЛЕК ДЛЯ РЕБЕНКА СВОИМИ РУКАМИ

Сегодня я вам расскажу, как я сшила кошелек для ребенка своими руками.

Кошелек для ребенка

Кошелек для ребенкаКошелек для ребенка

 

А натолкнул меня на данную поделку сегодняшний случай. В магазине по соседству с моим домом продается множество Читать далее

НАРОДНОЕ СРЕДСТВО ОТ ДАВЛЕНИЯ

Это народное средство от давления я испытала, как говорят на собственной шкуре. Мед,чеснок и лимон.

Да вы наверное и сами знаете, ведь в интернете об этом написано немало. Но только рецепты приготовления почему-то разные и способы употребления -тоже.

 

Мед,лимон,чеснок

Народное средство от давленияМед,лимон,чеснок

 

Со мной  беда  случилась, когда всемирной паутины у нас в помине не было. С открытом ртом тогда мы слушали Малахова.

Но как всегда бывает, в глубине души никто не думает о болезнях, когда все хорошо. Если вдруг что-то случится, то Читать далее

ГАЛСТУК БАБОЧКА СВОИМИ РУКАМИ

Галстук бабочка

 

Сегодня у нас вами небольшой урок: галстук бабочка своими руками.

Еще по весне моя добрая знакомая получила задание в детском саду-привести сынишку такого-то числа при галстуке бабочке и цилиндре.

 

Правообладатель бабочки и шляпки Гоша

Бабочка галстук своими рукамиПравообладатель бабочки и шляпки Гоша

 

Времени бегать по магазинам не оставалось, да и где у нас найдешь цилиндр по размеру и галстук. Пришлось обходиться своими руками, тем более сложного тут ничего нет. Я имею ввиду галстук бабочку. С цилиндром конечно пришлось Читать далее

УПОТРЕБЛЕНИЕ СОЛИ.ПОЛЬЗА И ВРЕД.

НЕДОСОЛ - НА СТОЛЕ, ПЕРЕСОЛ - НА СПИНЕ!

Признайтесь честно, что хоть раз, да пересаливали какое-либо блюдо? Неприятно, но не смертельно. Но если чрезмерное употребление соли вошло в привычку, то это уже совсем другое дело.

Употребление соли

Употребление солиУпотребление соли

 

Помню, как в детстве соседняя девчонка выносила соленый огурец на улицу, а в другой руке была зажата щепотка соли, которой она смачно посыпала этот огурец и ни чуточки не морщилась. В те далекие времена мы не задумывались, как она Читать далее

О ПОЛЬЗЕ МОРОЖЕНОГО

Мороженое

Если вы вдруг во сне увидели мороженое, знайте-это к счастью и благополучию! А по-другому и быть не может. Ведь это холодное лакомство обожают все, начиная от ребятишек и заканчивая бабушками и дедушками на всей планете и во сне, и наяву.

О пользе мороженого

О пользе мороженогоО пользе мороженого

 

Считается, что самое первое мороженое создали китайцы 5 тысяч лет тому назад. В те времена в богатых домах и при Читать далее